ওসিডি বা অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (শুচিবাই) এমন একটি মানসিক সমস্যা, যেখানে মনে বারবার অবাঞ্ছিত চিন্তা বা ভয় (অবসেশন) আসে এবং সেই অস্বস্তি কমাতে ব্যক্তি বারবার একই কাজ করেন (কম্পালশন)। এটি চিকিৎসাযোগ্য। এই বিষয়ে ডাঃ পূর্বিতা সরকার রায়ের বিশেষ আগ্রহ রয়েছে।
ওসিডির সাধারণ লক্ষণ
- বারবার অবাঞ্ছিত চিন্তা, ছবি বা তাড়না
- অতিরিক্ত হাত ধোয়া বা পরিষ্কার করা
- বারবার তালা, গ্যাস বা জিনিসপত্র পরীক্ষা করা
- গোনা, সাজানো বা একই কাজ বারবার করা
- বারবার আশ্বাস খোঁজা
- প্রতিদিন এই চিন্তা বা কাজে দীর্ঘ সময় ব্যয় হওয়া
কখন চিকিৎসকের পরামর্শ নেবেন
যদি এই চিন্তা বা অভ্যাস দৈনন্দিন জীবন, কাজ বা সম্পর্কে ব্যাঘাত ঘটায়, কিংবা প্রতিদিন অনেকটা সময় নষ্ট করে, তবে একজন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
ওসিডির চিকিৎসা
মূল্যায়নের পর সাধারণত এক ধরনের কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (CBT) — বিশেষত এক্সপোজার অ্যান্ড রেসপন্স প্রিভেনশন (ERP) — এবং প্রয়োজনে ওষুধের মাধ্যমে চিকিৎসা করা হয়। চিকিৎসা প্রতিটি রোগীর জন্য আলাদাভাবে পরিকল্পনা করা হয়।
ওসিডির প্রতি বিশেষ মনোযোগ
ওসিডি নানা রূপে দেখা দিতে পারে এবং প্রায়ই ভুল বোঝা হয়, ফলে সঠিক চিকিৎসা দেরিতে শুরু হয়। ডাঃ রায়ের ওসিডি ও সম্পর্কিত সমস্যা চিনে চিকিৎসা করায় বিশেষ আগ্রহ রয়েছে — প্রাপ্তবয়স্ক, কিশোর-কিশোরী ও শিশুদের ক্ষেত্রে।
চেম্বার ও সময়ের বিস্তারিত বাংলা পৃষ্ঠায় দেখুন। শুধুমাত্র ফলো-আপ রোগীদের জন্য অনলাইন পরামর্শ।
← বাংলা মূল পৃষ্ঠা · In English: OCD: Signs & Treatment